基本のシミ予防方法とシミができる原因について （2023.04.12更新）
女性の肌には大敵の「シミ」ですが、しっかりシミ予防はできていますか？ シミは後から改善できるケースもありますが、予防しておくにこしたことはありません。 今回は、シミ予防方法について解説するので… ▼続きを読む

ニキビ治療はニキビ跡治療が先か？新しいニキビ治療が先か？ （2023.04.05更新）
春の時期は、ニキビで受診される方が増えます。 その時によくお話が上がるのは、「ニキビ跡をまず治したいです」という要望。 ニキビ跡は見た目に影響を及ぼすので、気になってしまう人は多いです。 し… ▼続きを読む

花粉症はニキビの原因になる？花粉時期のニキビ対策 （2023.03.11更新）
「花粉症の時期になるとニキビができる」と悩んでいませんか？ 花粉症の時期、つまり春先は乾燥しやすくバリア機能も低下しやすい季節です。 そのため、ニキビもできやすくなります。 では、花粉症とニ… ▼続きを読む

鼻をかむとニキビの原因になる？鼻ニキビの原因と対策 （2023.03.10更新）
花粉症や鼻炎で鼻をかんでいて、鼻周りにニキビができた経験はないでしょうか。 その他にも、鼻や鼻周りにニキビができる原因はいくつかあります。 今回は、鼻にニキビができる原因について解説するので、… ▼続きを読む

アゼライン酸はどんな成分？主な効果や使い方 （2023.02.28更新）
今回は、ニキビや美白に効果のあるアゼライン酸について解説します。 「アゼライン酸がニキビに効く」と聞いたことがある人もいるかもしれません。 しかし、具体的にどんな成分か理解している人は少ないで… ▼続きを読む

ニキビ対策に必須！美容皮膚科が選ぶ敏感肌用の日焼け止め3つ （2023.02.22更新）
日焼けは肌に良くないため、できる限りの紫外線対策を行いましょう。 しかし、肌に直接塗る日焼け止めにも注意が必要だとご存じですか？ とくに敏感肌の人は、日焼け止めによって肌荒れを起こしてしまう可… ▼続きを読む

敏感肌はニキビが出来やすい？敏感肌向けのニキビ予防方法 （2023.02.16更新）
敏感肌の人は、通常の人よりもダメージを受けやすい状態なので、ニキビもできやすい状態です。 しかし、ケアをしっかり行えば、敏感肌の人でもニキビを防げます。 そこで、今回のブログでは、敏感肌でニキ… ▼続きを読む

水道水がニキビの原因になっているかも！水道水と肌トラブルの関係性 （2023.01.07更新）
お水は、健康にもお肌にも良いため、一日に多くの水を飲むことをおすすめします。 しかし、「お水」といっても、水道水の場合は肌に悪影響を及ぼす可能性があるので、注意してください。 今回は、水道水と… ▼続きを読む

ニキビができにくいお米（アミロース米）を紹介！お米選びで肌は変わる！ （2023.01.06更新）
先日、お餅とニキビの関係性について解説しました。 お餅はニキビを悪化させる！お餅とニキビの関係性 お餅は、デンプンに含まれる「アミロペクチン」によって、ニキビができやすくなります そこで今回… ▼続きを読む

お昼寝でニキビ改善効果に期待できる｜ニキビに効果的なお昼寝の正しい方法 （2022.12.30更新）
昨今では在宅でお仕事をする人も多くなり、ついつい昼寝をしてしまう人もいるのではないでしょうか。 基本的に睡眠はニキビに良い影響を与えるので、ニキビ改善効果にも期待できます。 しかし、正しい時間… ▼続きを読む