院内ブログ
睡眠が美肌に必要な３つの理由
（2021.04.20更新）
美肌を目指す上で大切な要素「睡眠」
睡眠時間の世界平均は７～９時間。
しかし、日本は世界で一番短い７時間２０分ほどだと言われています。
ちなみに南アフリカでは、世… ▼続きを読む
美容皮膚科・皮膚科
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