筋トレ中に足がつった（2018.09.21更新）
９月１８日は臨時休診とさせていただき、ありがとうございました。 今回の休みは夏休みの代わりで、子供にとっては初めてのディズニーランドへ行きました。上の子も下の子もしっかり楽しんでいました。 帰って… ▼続きを読む

水素点滴で生理痛が激減しました。（2018.08.20更新）
生理２日目は出血量も多く、生理痛がひどくて体が重たい私。 今回は痛みに効く水素点滴を試してみました。 なんとなくだるそうな顔をしていますね。 水素点滴について詳しくはこちらをご覧ください。 … ▼続きを読む

夏バテの原因は素麺だと個人的には思っています。（アイスクリームも）（2018.07.20更新）
夏バテとは、暑気中り（しょきあたり）、暑さ負け、夏負けなどともいわれ、夏の暑さや多湿が続くことに影響を受けて起こるカラダの変化を指していいます。 暑さに負け素麺などばかり食べていては必要な栄養も摂れ… ▼続きを読む

たっぷり触ってあげたら子供に優しくなれた件（オキシトシンのすごい効果）（2018.07.12更新）
先週はお休みをいただきオキシトシンのセミナーに出てきました。そこで学んだオキシトシンのすごい効果について書きたいと思います。 ここ数日、子供達との触れ合い不足を解消するべくたくさん触るように心がけて… ▼続きを読む

貴方が眠れないのは腸の炎症が原因だった！？（不眠症の原因）（2018.06.18更新）
夜あまり眠れない。眠っても眠りが浅い。早く目が覚める。こんな症状にお困りではないでしょうか？ 日常診療の中でこんな患者様によく遭遇します。特にかゆみを伴う湿疹の方に多いです。眠れないと湿疹の治りも悪… ▼続きを読む