緑茶はニキビに効果あり？緑茶の効果や洗顔・パック方法 （2022.06.15更新）
ニキビに効果のある飲み物や食べ物として、様々なものがありますが、緑茶もニキビに良いと言われています。 効果が高い理由としては、緑茶に含まれるカテキン。 今回は「緑茶がどのようにニキビに効果があ… ▼続きを読む

夏に向けた美肌におすすめの食べ物｜夏バテ対策にもなる美肌レシピも紹介【美容皮膚科医実践】 （2022.06.09更新）
夏場は、比較的ニキビができやすい季節です。 紫外線や日焼け止めによって、毛穴の刺激が増えるために、ニキビができる可能性が高くなります。 さらに暑い季節は普段以上に体力を使い、身体に大きな負担が… ▼続きを読む

銀歯や虫歯がニキビの原因？歯の状態とニキビの関連性 （2022.06.06更新）
ニキビの原因は、食生活や肌のケアなど様々です。 そのなかで、歯も関係しているとご存じでしょうか。 銀歯や虫歯が関連してニキビとなる場合もあるのです。 そこで今回は、銀歯や虫歯がどのようにニキ… ▼続きを読む

美容皮膚科医が教える美肌におすすめの簡単レシピ4選※動画付き （2022.05.31更新）
ニキビには腸内環境が関係しています。 そのため、普段の食生活を見直すことで、肌トラブルを軽減できるのです。 しかし、我慢ばかりの食生活も長くは続きませんよね。 そこで今回は、我慢したくない人… ▼続きを読む

ニキビに油は悪くない？ニキビと油の本当の関係性 （2022.05.31更新）
「ニキビに油はNG」と聞いたことがある人は多いでしょう。 しかし、実際に油が物凄く悪いかと言えば、答えはNOです。 油を摂取した方が良い場合もあります。 そこで今回は、ニキビと油の関係につい… ▼続きを読む

リンデロンVG軟膏はニキビに効果ある？ニキビとステロイド剤の関係 （2022.05.25更新）
リンデロンVG軟膏は、外用ステロイド処方薬です。 肌への使用も可能であるため、ニキビ対策としてリンデロンVG軟膏を塗ってしまう人もいるのではないでしょうか。 しかし、リンデロンVG軟膏は、ニキ… ▼続きを読む

ワセリンはニキビに効果がある？ワセリンはニキビを悪化させる可能性も （2022.05.23更新）
ニキビの対処法として、ワセリンをニキビに塗るという人がまれにいます。 しかし、ワセリンはニキビの治療薬ではありません。 それどころか、ワセリンはニキビを悪化させる可能性があるのです。 もしイ… ▼続きを読む

ニキビ対策には運動が効果的｜運動不足解消で期待できる美肌効果 （2022.05.20更新）
ニキビには、運動不足も関係しています。 ニキビができやすい人、とくに大人になってからニキビができやすく悩んでいる人は、運動不足になっていないでしょうか。 今回は、運動不足でニキビができる原因や… ▼続きを読む

メイクでニキビ跡を隠す方法｜おすすめ化粧品も紹介 （2022.05.18更新）
顔のニキビ跡、気になってしまいますよね。 昨今はマスクでニキビやニキビ跡を隠せるようになりましたが、マスクを外したときに目立ってしまいますし、マスク自体がニキビの原因となるので、できることならつ… ▼続きを読む

ニキビケアのためのおすすめクレンジング｜クレンジングの選び方 （2022.05.14更新）
ニキビをケアするためには、クレンジング選びを重視すると良いです。 ニキビに適したクレンジングを選べば、ニキビの悪化を防げるほか、改善にも期待できます。 そこで今回は、おすすめのクレンジングや選… ▼続きを読む