牛乳（乳製品）はニキビを悪化させる？ニキビと牛乳の関係性（2022.06.16更新）
ニキビを悪化させるとされている食べ物や飲み物として、いくつかが挙げられます。 そのなかから、今回は「牛乳」とニキビの関係性について解説します。 実際に「牛乳や乳製品を飲むとニキビができやすくな… ▼続きを読む

緑茶はニキビに効果あり？緑茶の効果や洗顔・パック方法（2022.06.15更新）
ニキビに効果のある飲み物や食べ物として、様々なものがありますが、緑茶もニキビに良いと言われています。 効果が高い理由としては、緑茶に含まれるカテキン。 今回は「緑茶がどのようにニキビに効果があ… ▼続きを読む

銀歯や虫歯がニキビの原因？歯の状態とニキビの関連性（2022.06.06更新）
ニキビの原因は、食生活や肌のケアなど様々です。 そのなかで、歯も関係しているとご存じでしょうか。 銀歯や虫歯が関連してニキビとなる場合もあるのです。 そこで今回は、銀歯や虫歯がどのようにニキ… ▼続きを読む

美容皮膚科医が教える美肌におすすめの簡単レシピ4選※動画付き（2022.05.31更新）
ニキビには腸内環境が関係しています。 そのため、普段の食生活を見直すことで、肌トラブルを軽減できるのです。 しかし、我慢ばかりの食生活も長くは続きませんよね。 そこで今回は、我慢したくない人… ▼続きを読む

ニキビに油は悪くない？ニキビと油の本当の関係性（2022.05.31更新）
「ニキビに油はNG」と聞いたことがある人は多いでしょう。 しかし、実際に油が物凄く悪いかと言えば、答えはNOです。 油を摂取した方が良い場合もあります。 そこで今回は、ニキビと油の関係につい… ▼続きを読む